RUN_12 グリーンシャワーでハイキング

未分類
07 /21 2020
前回、緑に囲まれた中を走って気持ち良かったので、
今回も自然を求めて岡山市の龍ノ口山にある
「龍ノ口グリーンシャワーの森」へ。

名前が示す通り、木々に囲まれ、
木漏れ日の差す森の中を軽く走り始めました。

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舗装されてないのと、雨も降ってぬかるんでいるので
足元に気をつけます。まむしにも注意しながら。

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最初、走って登ってたのを後悔しながら、
山頂を目指します。

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標高257mの山頂からの眺め。
曇っていて残念ですが、岡山駅周辺が遠くに見えます。
ジョギング気分で登り始めたので、
ペース配分間違えてバテたり、シューズもびしょびしょに
なりましたが、山頂に着いたら吹き飛びました。
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RUN_11 公園でランニング

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07 /06 2020
今日は岡山県南端、瀬戸内海沿岸に位置する玉野市のほぼ中央にある「みやま公園」へ。
パターゴルフ場や子ども向けの遊具のある広場、イギリス人庭師が設計した「深山イギリス庭園」のある敷地面積200haの広大な公園です。

標高50~180mの山にある公園で、たくさんの花々に緑豊かな木々に囲まれています。
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園内にある3つの大きな池。その池に沿って回るコースでランニングしてきました。
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自然の地形を利用したアップダウン豊富なコース。
木が生い茂ってトンネル状になっているので、涼しくて気持ちいい。
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遊歩道途中の彫刻広場にいたライオン。