RUN_12 グリーンシャワーでハイキング

前回、緑に囲まれた中を走って気持ち良かったので、

今回も自然を求めて岡山市の龍ノ口山にある

「龍ノ口グリーンシャワーの森」へ。

名前が示す通り、木々に囲まれ、

木漏れ日の差す森の中を軽く走り始めました。

舗装されてないのと、雨も降ってぬかるんでいるので

足元に気をつけます。まむしにも注意しながら。

最初、走って登ってたのを後悔しながら、

山頂を目指します。

標高257mの山頂からの眺め。

曇っていて残念ですが、岡山駅周辺が遠くに見えます。

ジョギング気分で登り始めたので、

ペース配分間違えてバテたり、シューズもびしょびしょに

なりましたが、山頂に着いたら吹き飛びました。

RUN_11 公園でランニング

今日は岡山県南端、瀬戸内海沿岸に位置する玉野市のほぼ中央にある「みやま公園」へ。

パターゴルフ場や子ども向けの遊具のある広場、イギリス人庭師が設計した「深山イギリス庭園」のある敷地面積200haの広大な公園です。

標高50～180mの山にある公園で、たくさんの花々に緑豊かな木々に囲まれています。

園内にある3つの大きな池。その池に沿って回るコースでランニングしてきました。

自然の地形を利用したアップダウン豊富なコース。

木が生い茂ってトンネル状になっているので、涼しくて気持ちいい。

遊歩道途中の彫刻広場にいたライオン。